絶対に風邪を引かない2つの方法
おはようございます!
最近恐ろしいほど風邪が流行っていますね!
私の元には毎日5.6人のお客様がいらっしゃるので、
一度風邪なんか引いてしまったら…
ひゃー考えるだけで恐ろしい!!
考えたくない!!
けどちゃんと考える!!
(情緒不安定か)
もうすぐ受験シーズンだし、
年末飲み会やらお世話になった方々を訪問しないといけなかったり、
予定がいっぱい、仕事は休めない、絶対風邪ひけない!!
って方いらっしゃいますよね。
そんな方にコソッとお教えしたい方法です!
私は普段細胞を思い通りに働かせ
シミ・シワ・タルミを吹っ飛ばしちゃう
美しく健康になる方法なんかをお教えするのが仕事なので、
大好きな免疫細胞について語りたいところですが、
我慢します!!
(今日は 笑)
では前置きが長くなってしまいましたが、
どうぞ!
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【絶対に風邪を引かない2つの方法】
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①マスクに隠し玉!
隠し玉ってw
満員電車…目の前の人が咳をしている…
マスクだけでは心もとない。
そんなあなたに
はい「キッチンペーパー」。
(ドラえもん風に)
やり方は簡単♪
- キッチンペーパーをマスクに隠れるくらいの大きさに折ります
- 水で濡らし、軽く押し当てて水を切ります
- マスクと顔の間に忍ばせます。
それだけ。
キッチンペーパーの目と目の間を水の粒子が塞いでくれているので、より防ウイルス効果が高まります。
しかも乾燥対策まで出来て一石二鳥~!
お次は
②解剖学的うがい
簡単だけどただのうがいじゃないうがい。w
本当、これだけでもだいぶ防げますよ。
ではやり方を
- なんか喉に違和感…と思ったら、駅でも会社でもお家でもどこでもいいので最寄りの水道へ。(私はこの時は絶対に飲食しません)
- 口に水を含みゆすぐだけの、必殺クチュクチュペッ!!を3回やります。
- 最後にガラガラ~ペッ!!を気が済むまで(私は2,3回)やります。
以上。
徹底的にウイルスを身体の中に入れないということがポイントです。
免疫を強くしたい、もしくは、ちょっと風引いたかも!?
そんなときはどうしたらいいの!?
という方は明日のメルマガでお会いしましょう♪
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